Wychodzenie: opuszczenie agresywnej żony

Nadużycia to gorący temat. Gdy role płciowe zmieniają się i zmieniają, a także zmieniają się postawy związane z małżeństwem i związkami, wydaje się, że coraz bardziej ujawnia się, że związki oparte na przemocy są boleśnie powszechne i często są zamiatane pod dywan lub ukrywane, czy to z dumy, czy wstydu. lub skrajny terror. Chociaż istnieje wiele wiadomości i zasobów dostępnych dla kobiet, które padły ofiarą przemocy, często jest ich mniej i wiadomości o mężczyznach, którzy byli wykorzystywani, co może sprawić, że pojawienie się lub wyjście z Twojej sytuacji może wydawać się niemożliwe. Pomimo braku badań i wsparcia, mężczyźni nie powinni być zmuszani do pozostawania w związku pełnym przemocy.

Źródło: rawpixel.com



Co stanowi nadużycie?

Nadużycie to każde zachowanie, które źle traktuje, krzywdzi lub w inny sposób negatywnie wpływa na inną osobę poprzez kontrolę lub brak równowagi sił. Nadużycia mogą mieć miejsce w różnym wieku, z różnych środowisk, narodowości, systemów przekonań i etosu. Niektórzy ludzie mogą usprawiedliwiać nadużycia ze względów religijnych (powołując się na pogląd, że kobiety powinny być potulne i poddane mężczyznom), rzekomo obronnych („on próbował mnie zastraszyć!”) I nie tylko.



Nadużycia ze swej natury są zwykle ukryte, aby uciszyć ofiary i kontynuować cykl obraźliwych zachowań. Często nie jest to łatwo widoczne dla innych, nawet jeśli jest to przemoc fizyczna, ponieważ sprawcy są często mistrzami manipulacji, którzy doskonale potrafią kłamać lub mówić półprawdy, by wydawać się bardziej wiarygodne. Sprawcy mogą być zamożnymi, „uczciwymi” członkami społeczeństwa lub pochodzić ze środowisk przestępczych - niezależnie od ich dokładnego pochodzenia, sprawcy tworzą ofiary ze swoich domniemanych bliskich i pozostawiają psychiczne, emocjonalne, psychiczne i fizyczne blizny.

Nadużycie: różne typy



Chociaż wszystkie rodzaje nadużyć są naganne, każdy z nich przejawia się w inny sposób i może mieć różne skutki psychologiczne i fizyczne. Niewiele osób, które znęcają się nad innymi, robi to w ramach jednego typu; większość sprawców wkracza we wszystkie obszary wykorzystywania, ponieważ tego typu zachowanie rodzi złość i brak szacunku dla innych - przeskakiwanie z jednej formy nadużycia do drugiej jest rzadko postrzegane jako okrutne lub nieuprzejme. Rzeczywiście, większości sprawców przemocy udaje się usprawiedliwić swoje zachowanie nie tylko przed sobą, ale także wobec swoich ofiar, co może utrwalić cykl zamieszania, nieufności i niepewności. Trzy najczęstsze rodzaje znęcania się to przemoc słowna, przemoc fizyczna i przemoc emocjonalna. Każda forma przemocy może być popełniona przez każdego, w tym przyjaciół, członków rodziny, partnerów romantycznych i rodziców.



Przemoc słowna

Przemoc werbalna to każdy język, który sugeruje okrucieństwo lub przemoc. Przemoc werbalna może być oczywista, jak w przypadku kobiety krzyczącej, że jej mąż jest „bezużytecznym śmieciem” lub czymś podobnym, ale może też być znacznie bardziej skryty w dostarczaniu. Przemoc może udawać uczciwość („Co? Jestem po prostu szczery”), uprzejmość („Po prostu nie chcę, żebyś był rozczarowany”) i pragmatyzm („To po prostu nie jest realistyczne. Nie jesteś”. mądry. Nie możesz czegoś takiego osiągnąć. ”). W każdym razie przemoc słowna ma na celu pozbawienie ofiary jej siły, pewności siebie i autonomii, aby stworzyć niezdrową współzależność między sprawcą a wykorzystywanym.

Przemoc werbalna często przeplata się z przemocą emocjonalną, ale nie musi; przemoc werbalna może być stosowana w połączeniu z manipulacją emocjonalną i oświetleniem gazowym, jak ma to miejsce w przypadku, gdy przemoc słowna żona mówi swojemu małżonkowi: „Nie mogę cię znieść; nikt nie może. Jesteś dużym, płaczliwym dzieckiem i masz takie szczęście, że nawet jestem gotów być z tobą. Powinieneś być wdzięczny. W tym przypadku wyrządza werbalne obelgi, obrażając swojego partnera i emocjonalne, sprawiając, że ofiara czuje się tak, jakby to ona była problemem, a ona jest święta, bo raczyła być z nimi.

Źródło: rawpixel.com



Przemoc fizyczna

Przemoc fizyczna jest prawdopodobnie najmniej powszechną formą znęcania się nad kobietami, niemniej jednak jest rzeczywista i nie należy jej lekceważyć. Chociaż kobiety mogą czasami być mniejsze od mężczyzn, których atakują, nie zawsze tak jest, a niektórzy mężczyźni mogą czuć się tak, jakby nie mogli się bronić z obawy, że zostaną oskarżeni o zaatakowanie lub zranienie kobiety. Przemoc fizyczna jest zwykle kojarzona z uderzeniem pięścią lub kopnięciem, ale istnieje wiele różnych działań, które mieszczą się w ramach „przemocy fizycznej”, a wiele z nich jest poniżających i bolesnych.

Uderzenie kogoś czymkolwiek - otwartą ręką, pięścią, stopą, kolanem, łokciem lub jakąkolwiek inną częścią ciała, z zamiarem zranienia. Podczas gdy jednorazowy policzek może nie wydawać się czymś, czym można by się zdenerwować, wzorzec znęcania się można postrzegać nie tylko poprzez fizyczne kłótnie, ale także poprzez werbalne i emocjonalne taktyki, kiedy to może zakończyć się fizycznym działaniem.

Przemoc fizyczna często obejmuje gwałtowne i intensywne zachowania. Mogą to być celowe podpalanie, skrobanie, cięcie lub dźganie ofiary, często tylko do tego stopnia, że ​​maltretowany krzyczy lub okazuje ból, a często tylko do tego stopnia, że ​​szybko się zagoi, aby uniknąć podejrzeń. Przemoc fizyczna może być dokonywana w dobrze widocznych miejscach, ale większość sprawców zrani swoje ofiary w miejscach, które są łatwe do ukrycia, takich jak ramiona, uda, brzuch i plecy. Można je zakryć ubraniem nawet latem i nie wzbudzają podejrzeń.

Nadużycie emocjonalne

Przemoc emocjonalna często przybiera formę manipulacji, gazyfikacji i winy. Te trzy elementy często tworzą coś w rodzaju trifecta; chociaż mogą istnieć bez siebie nawzajem, zbyt często są używane razem, a negatywny wpływ, jaki wywierają na swoje ofiary, potęguje się, tworząc potężny, bolesny i przytłaczający stan psychiczny i emocjonalny.

Przemoc emocjonalna różni się od znęcania się werbalnego w sposobie jego dostarczania: przemoc werbalna obraża kogoś i kpi, podczas gdy przemoc emocjonalna służy do manipulowania ofiarami. Manipulacja może być najtrudniejszą do wykrycia formą znęcania się, ponieważ często towarzyszy jej pozornie podnosząca na duchu lub pełna miłości wiadomość. „Chcę tylko tego, co dla Ciebie najlepsze”, „Po prostu kocham Cię tak bardzo”, „Za bardzo Cię kocham, żeby Ci na to pozwolić” i wiele innych zwrotów jest często używanych w związkach opartych na przemocy emocjonalnej. Te zwroty jednocześnie wywierają kontrolę nad wykorzystywanymi, jednocześnie sprawiając, że czują się niewdzięczni i nie zasługują na nawet podstawową życzliwość - co następnie maluje sprawcę jako postać ratownika podobną do świętego.

Wyjście z obelżywego małżeństwa

Pierwszym krokiem do wyrwania się z małżeństwa, które stanowi przemoc, jest uznanie, że występuje przemoc. Każdy z opisanych powyżej rodzajów znęcania się stanowi obelżywe zachowanie, które uzasadnia porzucenie małżeństwa. Wiele osób pozostaje w agresywnych małżeństwach, powołując się na trudności związane z rozwodem z dziećmi, finansami i podobnymi problemami, ale stosunki oparte na przemocy systematycznie niszczą psychiczne, emocjonalne i fizyczne samopoczucie swoich ofiar i tworzą toksyczny, niestabilny i przerażający dom środowiska dla rodziców i dzieci.

Źródło: pexels.com

Jednak wyjście z agresywnego małżeństwa rzadko jest łatwe; wielu sprawców mocno trzyma swoje ofiary i mogą czuć się bezradni lub niezdolni do odejścia, czy to z powodu braku środków, czy też poczucia, że ​​nie są w stanie funkcjonować bez pomocy sprawcy. Pozostawienie żony stosującej przemoc może wydawać się jeszcze trudniejsze: kobiety nie są często postrzegane jako sprawcy wykorzystywania, a członkowie rodziny i przyjaciele mogą wyrażać wahanie lub oburzenie, gdy kobieta jest oskarżana o molestowanie. Mimo to nikt nie zasługuje na życie w maltretnym małżeństwie, a nawet bez wystarczających środków ucieczka przed sprawcą jest możliwa. Znalezienie pomocy i siły za pośrednictwem internetowych grup wsparcia, lekarza lub innego pracownika służby zdrowia może pomóc partnerom znaleźć siłę, by opuścić ich krzywdzące żony.

Przed opuszczeniem znęcającej się żony należy zrobić kilka rzeczy: przygotować się do odejścia, stworzyć plan awaryjny, zebrać dowody i odejść. Przygotowanie do wyjazdu oznacza rozpoczęcie rozdzielania życia. W miarę możliwości oddzielaj finanse, przedmioty materialne i przyjaźnie, które nie są pomocne. Jeśli te rzeczy nie są możliwe, postaraj się odłożyć na bok wystarczająco dużo pieniędzy, aby dostać się w bezpieczne miejsce, wystarczająco dużo ubrania na kilka dni lub przynajmniej jednego przyjaciela, na którym możesz polegać.

Tworzenie planu awaryjnego obejmuje poszukiwanie miejsc zamieszkania, możliwych nowych ofert pracy, a nawet innej formy transportu, ponieważ możesz nie mieć dostępu do pojazdu poza żoną. Może to oznaczać skorzystanie z pomocy lekarza, przyjaciela, który również doświadczył molestowania lub specjalisty od organów ścigania. Zaangażowanie innych osób może pomóc chronić Cię przed dalszą manipulacją, obraźliwym zachowaniem i terrorem.

Następnie zbierz dowody nadużycia. Może to być zapisywanie SMS-ów lub e-maili, rejestrowanie przypadków wykorzystywania, pobieranie katalogu obrażeń fizycznych i nie tylko. Udowodnienie znęcania się może być trudne bez konkretnych dowodów, więc w twoim najlepszym interesie jest upewnienie się, że możesz przedstawić dokładne i przekonujące dowody na poparcie przypuszczenia, że ​​twoja żona cię znęca. Niestety, w obecnej sytuacji sędziowie będą potrzebować dowodów nadużyć, aby przyznać opiekę nad dzieckiem, podpisać orzeczenia rozwodowe i, jeśli zajdzie taka potrzeba, wprowadzić zakaz zbliżania się.

Wreszcie wyjdź. Jeśli masz dzieci, musisz być ostrożny, ponieważ zabieranie dzieci bez wiedzy żony i odmawianie jej zobaczenia może stanowić porwanie. Nie będziesz też chciał zostawiać swoich dzieci w domu, w którym panuje przemoc. Jeśli to możliwe, poinformuj żonę, gdzie jesteś, po twoim wyjeździe i miej na miejscu prawnika, który będzie gotowy bronić twojej decyzji.

Pozostawienie żony znęcającej się nad przemocą może być dość prostym procesem, polegającym na odejściu, podpisaniu dokumentów rozwodowych i załatwieniu ze sobą nawzajem, ale może to być również długi, długotrwały proces, obejmujący wiele walk sądowych, prawników i frustracji. Ostatecznie jednak spokój ducha i uzdrowienie, które pojawia się po opuszczeniu toksycznej, niezdrowej sytuacji, są często warte walki - zarówno dla ciebie, jak i dla dzieci, które są wynikiem twojego związku.

Jeśli masz trudności z pogodzeniem się z decyzją o odejściu lub cierpisz na depresję i lęk o wiele za bardzo, aby zacząć podejmować kroki, rozważ skorzystanie z pomocy wykwalifikowanego specjalisty zdrowia psychicznego, takiego jak terapeuci dostępni za pośrednictwem ReGain.Us. Specjalista ds. Zdrowia psychicznego może pomóc Ci znaleźć siłę i determinację potrzebną do wyjścia z obraźliwego związku, znalezienia uzdrowienia i wyjścia z wyczerpania, złego samopoczucia i przerażenia, które towarzyszą życiu z agresywną żoną.