Czy twoje małżeństwo to nie wszystko, o czym marzyłeś? Może się okazać, że twój mąż zmienił się na przestrzeni lat na wiele sposobów. Czasami ludzie popadają w samozadowolenie w małżeństwie, a to może prowadzić do pogorszenia relacji. Jeśli zauważysz, że mówisz: „Czuję się jak kawałek mięsa dla mojego męża”, to z pewnością nie jest to dobry znak. Czy wydaje się, że zależy mu tylko na seksie z Tobą i nie zwraca uwagi na żadne inne Twoje potrzeby? Jeśli tak, to możesz się martwić, czy twoje małżeństwo wytrzyma próbę czasu.
Źródło: freepik.com
Zanim zaczniesz zbytnio martwić się o przyszłość, dobrze będzie pomyśleć o tym, co możesz zrobić, aby spróbować zmienić swój związek już teraz. Być może będziesz w stanie podjąć kilka ważnych kroków, aby skłonić mężczyznę do myślenia o Twoich potrzebach. Jesteś kimś więcej niż tylko partnerem seksualnym i twój mąż musi to zobaczyć. Twój związek może być teraz w chaosie, ale sytuacja może się poprawić. Rozważ poniższe porady i sprawdź, czy mogą one pomóc w rozwiązaniu problemów w związku.
Porozmawiaj o swoich uczuciach
Rozważ możliwość, że twój mąż może nie wiedzieć, że rani twoje uczucia. Może pod pewnymi względami traktować cię jak kawałek mięsa, ale może nie zdawać sobie sprawy, jak obraża cię jego zachowanie seksualne. Wiele par lubi hałaśliwe sesje miłosne, więc może nie wiedzieć, że masz dość rzeczy, dopóki nie wyrazisz siebie. Oczywiście seks może nie stanowić problemu. Problem może polegać na tym, że wydaje mu się, że liczy się tylko płeć.
Poświęć trochę czasu na zebranie myśli, a następnie porozmawiaj z mężem o tym, co się dzieje. Powiedz mu, jak się czułeś, i nie bój się powiedzieć mu, dlaczego jesteś rozczarowany jego zachowaniem. Jeśli chcesz to zrobić w najzdrowszy możliwy sposób to najlepiej nie atakować go w trakcie tej rozmowy. Po prostu spokojnie wyjaśnij, że ostatnio czujesz, że interesuje go tylko seks i że chcesz więcej od tego małżeństwa. Jeśli masz pomysły, jak chciałbyś, aby małżeństwo się polepszyło, możesz je przedstawić podczas tej rozmowy.
Szczerość ze swoimi uczuciami jest bardzo ważna na tym etapie procesu. Twój mąż może zareagować negatywnie, jeśli nie czuje, że traktuje cię tak surowo, jak mówisz. Może to prowadzić do kłótni w zależności od tego, jak się komunikujecie. Mimo to ważne jest, aby pokazać wszystko otwarcie. Musisz porozmawiać o tym, co się dzieje, jeśli kiedykolwiek zamierzasz rozwiązać te problemy. Pamiętaj tylko, że istnieje dobry i zły sposób rozmowy z małżonkiem.
Praca nad rozwijaniem zdrowszych nawyków komunikacyjnych
Źródło: unsplash.com
Jeśli chcesz, aby twoje relacje z mężem się poprawiły, dobrze jest pomyśleć o wypracowaniu lepszych nawyków komunikacyjnych. To nie jest fajne, żeby traktował cię jak kawałek mięsa, ale ciężko jest też pracować nad rzeczami, kiedy nie wiesz, jak ze sobą rozmawiać. Nic nigdy nie zostanie rozwiązane przez walkę z nim na krzyki. Prowadzi to do zranienia uczuć i dodatkowo szkodzi twojemu małżeństwu.
Możliwość spokojnego komunikowania się robi ogromną różnicę. Jeśli potrafisz podchodzić do swoich rozmów z opanowaniem, łatwiej ci będzie dojść do porozumienia. Kiedy sprawy stają się emocjonalne lub gorące, najlepiej jest zrobić krok do tyłu. Zrób sobie przerwę i zaczerpnij świeżego powietrza. Wróć później do rozmowy i spróbuj wspólnie rozwiązać problem. Dobre małżeństwo z właściwą komunikacją będzie znacznie silniejsze.
Rozwijanie zdrowych nawyków komunikacyjnych to także nauka otwartości i szczerości wobec siebie nawzajem. Oznacza to, że Twój partner również powinien mieć możliwość dzielenia się rzeczami, które mogą być dla Ciebie niewygodne. Możesz mieć problemy w związku, które powstrzymują cię przed prawdziwie szczęśliwym małżeństwem. Nie możesz zacząć rozwiązywać tych problemów, dopóki ich nie poruszysz i nie potwierdzisz, że tam są. Bądźcie wobec siebie szczerzy i podchodźcie do tych kwestii z punktu widzenia miłości. Jeśli się kochacie, możecie zacząć lepiej rozumieć swoje indywidualne potrzeby i podjąć kroki, aby coś zmienić.
Zaplanuj randki w nocy
Może się okazać, że Twój związek ma problemy, ponieważ nie spędzasz ze sobą wystarczająco dużo czasu. Jeśli twój mąż traktuje cię jak kawałek mięsa, to prawdopodobnie seks stał się bardzo proceduralny. Chce uprawiać z tobą seks, ponieważ potrzebuje uwolnienia. Jeśli nic z tego nie wyciągniesz lub nie czujesz miłości, może to być bardzo złe doświadczenie. Seks nie powinien tak wyglądać i nie musi tak pozostać. Wspólne chodzenie na randki może pomóc ci coś zmienić.
Jeśli zaczniesz chodzić razem i włożysz więcej wysiłku w romans, może to zmienić seksualną dynamikę twojego związku. Oczywiście, jeśli twój mąż źle cię traktuje, nie musisz się z tym godzić. Próba pracy nad romansem to tylko opcja dla żon, które chcą, aby okazywano im miłość. Twój mąż powinien cię doceniać, a regularne randki mogą mu na to pomóc.
Takie randki mogą przypomnieć ci, dlaczego w ogóle się ożeniłeś. Kiedy po raz pierwszy zacząłeś się spotykać i uprawiać seks, było prawdopodobnie zupełnie inaczej niż teraz. W dzisiejszych czasach możesz być bardziej zajętym człowiekiem, ale to nie oznacza, że romans musi umrzeć. Nawet kilka randek w miesiącu może mieć wpływ na twój związek. Staraj się jak najczęściej wychodzić i robić rzeczy, które sprawiają wam przyjemność. Powinien prowadzić do zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego związku.
Spędzajcie czas na robieniu różnych rzeczy w domu
Źródło: freepik.com
Możesz nie mieć dużo czasu na randki, jeśli oboje z mężem dużo pracujesz. Jest nawet szansa, że macie razem dzieci. To sprawia, że trudno jest utrzymać przy życiu romantyczną iskrę, ale nie oznacza to, że jest to niemożliwe. Wspólne robienie różnych rzeczy w domu może pomóc w stworzeniu romantycznych chwil. Postaraj się spędzać ze sobą więcej czasu wieczorami. Nawet proste czynności, takie jak wspólne gotowanie posiłku, mogą być bardzo satysfakcjonujące.
Jeśli spędzasz więcej czasu na takich rzeczach, nie będziesz mieć wrażenia, że twój mąż traktuje cię jak obiekt seksualny. Przytul się na kanapie i oglądaj film przed snem, kiedy tylko możesz. Cieszcie się swoim towarzystwem, nawet gdy jesteście zmęczeni. Zrozum, że oboje nie zawsze będziecie mieć dużo energii. Życie nie zawsze jest łatwe, ale to nie znaczy, że Twoja miłość nie może błyszczeć. Oboje musicie włożyć wysiłek, jeśli chcesz mieć satysfakcjonujący związek.
Twoje potrzeby seksualne
Czasami kobiety czują, że ich mężowie nie dbają o ich przyjemność seksualną. Czy czujesz, że Twoja przyjemność jest ignorowana na korzyść męża? Być może nie zawsze masz orgazm podczas seksu lub możesz nie uprawiać seksu w sposób, który sprawia Ci największą przyjemność. To nie jest dobre i może prowadzić do bardzo niezadowalającego i niespełnionego życia seksualnego. Jeśli twój mąż nie zaspokaja twoich potrzeb seksualnych, bądź z nim szczery.
Daj mu znać, jeśli chcesz i potrzebujesz więcej gry wstępnej, aby był zadowolony. Większość dobrych mężczyzn będzie chciała zadowolić swoje żony. To może być coś, nad czym możesz popracować jako para. Twój mąż może nie wiedzieć, co robić, albo może nie zdawać sobie sprawy, że nie skupia się wystarczająco na tobie. Twoja satysfakcja seksualna jest tak samo ważna jak jego. Porozmawiaj o tym, jeśli czujesz, że twoje życie seksualne jest wypaczone w stosunku do jego zainteresowań i potrzeb.
Co zrobić, jeśli twoje małżeństwo jest obraźliwe
Źródło: rawpixel.com
Są też sytuacje, w których mężczyźni bardzo źle traktują swoje żony. Powyższa rada dotyczy tylko kobiet, które są w małżeństwie z mężczyznami o dobrym sercu. Jeśli twój mąż nie jest dla ciebie taki miły, być może będziesz potrzebować pomocy. Nigdy nie powinnaś mieć wrażenia, że mąż zmusza cię do seksu. Nawet jeśli jesteś jego żoną, nie jest to właściwe zachowanie. Jeśli jesteś molestowana fizycznie, emocjonalnie lub seksualnie przez swojego męża, wiedz, że nie jesteś sama. Wiele kobiet doświadczyło traumatycznych przeżyć, więc możesz skorzystać z pomocy.
Możesz zadzwonić na infolinię ds. Przemocy domowej, jeśli jesteś w jakiś sposób wykorzystywana. Możesz też zwrócić się o pomoc do władz lokalnych, jeśli boisz się odejść samemu. Możesz rozważyć zwierzenie się członkowi rodziny, aby pomógł ci w ucieczce. Jeśli jesteś molestowany, nie musisz zostawać, aby coś naprawić. Twoje zdrowie, szczęście i bezpieczeństwo są zbyt ważne, aby ryzykować. Nie wahaj się sięgnąć po pomoc, jeśli poczujesz, że jej potrzebujesz.
Porozmawiaj z doradcami ds. Relacji
Rozmowa z doradcą ds. Relacji może być najlepszym rozwiązaniem, jeśli uważasz, że twoje małżeństwo jest możliwe do uratowania. Terapia par działa fantastycznie i może pomóc Ci uporać się nawet z najtrudniejszymi problemami. Możesz zarejestrować się już dziś, a uzyskanie pomocy jest zawsze proste. Nie pozwól swojemu małżeństwu iść w złym kierunku, gdy masz dostęp do pomocy.
