Poradnictwo małżeńskie - o co w tym wszystkim chodzi? Czy powinienem szukać porad dotyczących małżeństwa w pobliżu?

Szorstkie plamy w małżeństwie są normalne. W większości przypadków możesz przetrwać burzę, a ty i twój partner wychodzicie z trudności jako silniejsza i pełniejsza para. Czasami jednak komunikacja utknęła w martwym punkcie, między tobą a twoim partnerem powstaje zbyt dużo przestrzeni i wydaje się, że nie ma wyjścia. Wtedy nadszedł czas, aby zapytać, czy nie powinieneś szukać porady małżeńskiej w pobliżu.

najbliżej, poradnictwo, doradca, doradca w pobliżu, doradcy, doradcy blisko mnie, pary, poradnictwo par, terapeuta par, terapeuta par, terapia par, terapia par blisko mnie, poradnictwo małżeńskie, terapia małżeńska, małżeństwo, poradnictwo małżeńskie, poradnictwo małżeńskie blisko mnie, poradnictwo małżeńskie, doradca małżeński, doradcy małżeńscy, doradcy małżeńscy w pobliżu, terapeuci małżeńscy, terapeuci małżeńscy, terapia małżeńska, terapia małżeńska blisko mnie, ja, blisko, psycholog, psycholog, terapeuta, lokalizator terapeuty, terapeuci, terapia, poradnictwo terapeutyczneCzy twoje małżeństwo ma problemy? Licencjonowany terapeuta małżeński może pomóc. Zacznij teraz.



Źródło: rawpixel.com

Poradnictwo małżeńskie - o co w tym wszystkim chodzi? ICzy powinienem szukać porad dotyczących małżeństwa w pobliżu?

Poradnictwo małżeńskie jest formą terapii, która może pomóc parom małżeńskim skutecznie komunikować się, chronić związki, zachęcać do ich długowieczności i wiele więcej. Poradnictwo małżeńskie może być iskrą do ponownego rozświetlenia sypialni, osiągnięcia celów i przywrócenia nadziei, miłości i radości w związku.



Kiedy pary mają problemy w swoich związkach, jest na to wiele czynników. Czynniki problemów w związkach są zróżnicowane, poniżej znajduje się kilka przykładów czynników, które mogą wymagać poradnictwa dla par. Czytając, pamiętaj tylko, że każdy z tych problemów ma drogę do wyleczenia.

  • Pary mają indywidualne problemy ze zdrowiem psychicznym

Pamiętaj, że jest dwóch członków pary, a każda z tych osób może mieć indywidualne problemy ze zdrowiem psychicznym. Na przykład wyobraź sobie, że jeden z członków pary ma zaburzenia z napadami objadania się. Ta osoba może omawiać swoje problemy z innym terapeutą, a nie tylko dzielić się nimi z doradcą małżeńskim danej pary. Jednak ważne jest, aby poruszyć ich zaburzenie z napadami objadania się w ramach poradnictwa dla par, ponieważ ich partner chce być wsparciem. Zaburzenia odżywiania mogą być skryte, ale jeśli jesteś w związku, prawdopodobnie zauważysz, że twój partner na to cierpi.



Każda choroba psychiczna ma wpływ na związek pary. Na przykład jeden z członków pary może mieć chorobę afektywną dwubiegunową, a ich partner może mieć problemy z radzeniem sobie z manią i depresją, które towarzyszą chorobie. Są to indywidualne kwestie do omówienia w ramach poradnictwa dla par, które mogą uratować małżeństwo (mówiąc o nich).



Są też chwile, kiedy małżeństwa muszą znosić stresujące sytuacje. Przykładem trudnego okresu jest sytuacja, gdy matka cierpi na depresję poporodową. Jej partner może nie rozumieć, jak się czuje, ale może wyrazić współczucie i empatię wobec tego, czego doświadcza. Innym przykładem jest sytuacja, w której jeden z członków małżeństwa ma objawy lęku; warto porozmawiać z doradcą małżeńskim, aby dowiedzieć się, w jaki sposób dwoje członków pary może się nawzajem wspierać. Doradca małżeński ma doświadczenie w pośredniczeniu w dynamicznych wyzwaniach między dwoma członkami pary.

  • Co jest ze mną nie tak? Jak to wpływa na moje małżeństwo?

Wielu z nas szuka w witrynach internetowych, takich jak WebMD, przyczyny naszych objawów. Niezależnie od tego, czy mamy problemy ze zdrowiem psychicznym, czy dolegliwości fizyczne, zwracamy się do Internetu po wskazówki dotyczące naszego zdrowia. Może masz problem ze skupieniem się i rozwiązujesz quiz na temat ADHD. Być może szukasz leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej online i trafiasz na odpowiednie grupy wsparcia dla Twojej choroby. Ludzie szukają odpowiedzi na to, co jest z nimi nie tak, ale nie mogą tego znaleźć.

Rozwiązaniem może być uśmierzenie bólu i obwinianie partnera za bezpłciowe małżeństwo. Mogą istnieć uzasadnione obawy dotyczące zdrowia psychicznego, z którymi sobie radzą. Jednak obwinianie partnera za stres emocjonalny nie jest rozwiązaniem problemów. Bardziej produktywne jest znalezienie terapeuty, który jest ekspertem od relacji. Terapeuta może pomóc zilustrować znaki ostrzegawcze rozpadu małżeństwa.

najbliżej, poradnictwo, doradca, doradca w pobliżu, doradcy, doradcy blisko mnie, pary, poradnictwo par, terapeuta par, terapeuta par, terapia par, terapia par blisko mnie, poradnictwo małżeńskie, terapia małżeńska, małżeństwo, poradnictwo małżeńskie, poradnictwo małżeńskie blisko mnie, poradnictwo małżeńskie, doradca małżeński, doradcy małżeńscy, doradcy małżeńscy w pobliżu, terapeuci małżeńscy, terapeuci małżeńscy, terapia małżeńska, terapia małżeńska blisko mnie, ja, blisko, psycholog, psycholog, terapeuta, lokalizator terapeuty, terapeuci, terapia, poradnictwo terapeutyczne



Źródło: rawpixel.com

  • Poradnictwo małżeńskie Podkreśla, co jest z tobą dobre

Osoby z ADHD są często źle rozumiane w romantycznych związkach. Kiedy masz partnera z ADHD, może on nieumyślnie Ci przeszkodzić z powodu szybkiego myślenia. Może to zostać błędnie zinterpretowane jako niegrzeczne; jednak osoba ta nie próbuje zmonopolizować rozmowy, chce włączyć się do dyskusji. Pojawia się ich lęk związany z ADHD i czują potrzebę natychmiastowego powiedzenia czegoś. Pomimo dobrych intencji, osoba z ADHD może szkodzić swojemu małżeństwu poprzez impulsywne zachowanie.

Poradnictwo małżeńskie to doskonałe miejsce dla partnerów do omawiania kwestii komunikacyjnych. Doradca może podkreślić, że partner z ADHD okazuje entuzjazm dla opinii drugiej połówki i nie próbuje o nich mówić. Przerywanie nie jest koniecznie rzeczą negatywną; Wskazuje to na ich podekscytowanie pomysłami współmałżonka. Partner bez ADHD może dobrze przeczytać artykuł o chorobie. Nauczą się przeglądu ADHD oraz rozpoznania i leczenia choroby. Kiedy pary pracują razem, aby zrozumieć nawzajem swoje problemy, będą miały większe szanse na długotrwały związek.

  • Życie na szybkim pasie

Rozważ następującą historię. Jane i Paul byli najbardziej uważani za idealną parę. Poznali się na studiach prawniczych, pobrali się po zdaniu adwokatury i pracowali dla dwóch różnych firm na przeciwległych krańcach miasta. Kiedy w końcu zdecydowali się mieć dzieci, opuścili miasto i przenieśli się na przedmieścia, aby mieć doskonałe szkoły i spokojne życie. Podobnie jak większość osób, które przeprowadziły się, aby mieszkać poza miastem, ale nadal pracować w mieście, odkryli, że ich codzienne dojazdy do pracy pochłaniały dużo czasu, energii i przyjemności z życia domowego. Nasiliło się, gdy urodziły się ich dzieci, ponieważ oznaczało to dodatkowy postój w drodze każdego ranka. Dzieci dorastały, a Jane i Paul na zmianę wychodzili z biura wcześniej, aby zabrać dzieci na zajęcia lub gry szkolne.

Nie tylko ich napięte harmonogramy siały spustoszenie w ich życiu rodzinnym i parach, ale także powodowały problemy w pracy. Ostatnią rzeczą, jakiej potrzebowali lub chcieli, było ujawnienie w ich kręgach osobistych i zawodowych słowa, że ​​w ich małżeństwie był konflikt z powodu pracy i czasu. Bez względu na to, jakie są przepisy EEOC, osoby z dziećmi są często narażone na zwiększone ryzyko utraty pracy z powodu niemożności rozliczenia tylu godzin pracy. Dla większości ludzi przeniesienie kariery na przedmieścia nie jest tak łatwe, jak wykorzenienie tam rodzin. Dlatego dojazd do pracy staje się słomą, która często jest czynnikiem w bardzo obciążonych plecach wielbłąda. Ten typ historii jest powszechnie określany jako wypalenie małżeńskie.

  • Zajęte pary

Jednym z najbardziej znaczących czynników wpływających obecnie na pary jest niewystarczająca ilość czasu na wspólne spędzanie czasu we dwoje, a gdy w grę wchodzą dzieci, czas z rodziną jest na ogół priorytetem, a nie parą. Kiedy tak się dzieje, może to odcisnąć swoje piętno na najbardziej zakochanych parach, zmieniając ich kochający związek i harmonijny dom w taki, w którym zgryźliwe, jednostronne i powroty stają się modus operandi komunikacji. Praca, czas dojazdów do pracy, zajęcia pozaszkolne i prace domowe pochłaniają czas, aby ludzie mogli spędzić trochę czasu na dekompresji, co jest niezbędne, jeśli ludziom zostanie czas lub energia na parę lub wiecznie nieuchwytna randka małżeńska. Wszystkie te problemy mogą prowadzić do wypalenia małżeńskiego.

Wypalenie małżeńskie jest częstym problemem w poradnictwie małżeńskim. Podczas gdy miłość wciąż istnieje między parą, pojawiło się wyczerpanie. Doradca małżeński może pomóc odwrócić trend, aby po raz kolejny uczynić twoje małżeństwo priorytetem w życiu ciebie i twojego partnera, podając strategie takie jak randki, techniki empatycznej rozmowy i przypadkowy kontakt, taki jak przytulanie lub trzymanie się za rękę.

  • Czas nie jest po Twojej stronie

Czy twoje małżeństwo ma problemy? Licencjonowany terapeuta małżeński może pomóc. Zacznij teraz.

Źródło: pexels.com

Biorąc pod uwagę wszystkie te czynniki, znalezienie czasu na udział w terapii dla par może znacznie cofnąć się na liście rzeczy do zrobienia. Dla tych, którzy dojeżdżają do pracy, walka z korkami na sesję terapeutyczną po przeżyciu jeszcze jednej nieprzewidywalnej podróży do domu jest ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, a może nawet wyładujesz tłumioną wściekłość na drodze na partnera lub rodzinę. Znalezienie terapeuty w pobliżu pracy jest czymś, czego wielu profesjonalistów nie chce ryzykować ze względu na strach przed byciem zauważonym i zadawanie pytań swoim współpracownikom.

Reputacja zawodowa, napięte harmonogramy i koszmarne dojazdy do pracy to realia, z którymi boryka się wiele par zawodowych, które przyczyniają się do codziennych stresów związanych z małżeństwem i życiem rodzinnym. Jednak nie muszą to być powód, aby unikać znalezienia pomocy potrzebnej do opracowania strategii redukcji stresu i zbudowania bardziej efektywnego zarządzania czasem i umiejętności komunikacyjnych niezbędnych do zdrowego małżeństwa.

  • Gdzie się zwrócić o pomoc w małżeństwie: GPS nie jest potrzebny

Znalezienie odpowiedniego terapeuty nie jest najłatwiejszym zadaniem. Znalezienie terapeuty zapewniającego komfort i wygodę wraz z doświadczeniem może wydawać się zniechęcające. Jednak przy tak wielu terapeutach i doradcach dostępnych na platformach internetowych stres związany z szukaniem i wypróbowywaniem różnych terapeutów nie musi już być czynnikiem. Stres związany z ruchem ulicznym, poczekalniami i złożonymi harmonogramami odpływa. Wiele zapracowanych par przychodzi do ReGain, aby uzyskać pomoc, której potrzebują, w zaciszu własnego domu. Poniżej znajduje się kilka recenzji doradców ReGain, pochodzących od małżeństw mających różne problemy.

Recenzje doradców

„Moja żona i ja zdecydowaliśmy się na doradztwo parom online po znalezieniu tradycyjnych metod, które nie pasowały do ​​naszego intensywnego życia zawodowego i rodzicielskiego. Nasza doradczyni Donna Kemp była niesamowita! Oboje czujemy, że nas wysłuchała i dała nam pewność, że możemy wyjść z naszej strefy komfortu i poradzić sobie z problemami, których łatwo uniknąć. Jest zachęcająca, ale nie nachalna. Oboje bardzo dobrze zareagowaliśmy na nią i na jej metody i nie możemy się doczekać dalszej współpracy z Donną. Wysoce zalecane!'

„Cris Roman ocalił moje małżeństwo. Jego podejście do terapii nauczyło mnie i mojego męża umiejętności, których potrzebowaliśmy, aby zmienić sposób, w jaki się komunikowaliśmy i jak się rozumieliśmy. Jest bardzo nieoceniający i pomaga każdej osobie zrozumieć innych & rsquo; uczucia i działania bez opowiadania się po żadnej ze stron lub obwiniania. Jego zdolność do sprawiania, że ​​poczujesz się wysłuchany, pomagając ci zobaczyć i zrozumieć, dlaczego twoja druga połówka zachowuje się w określony sposób, jest fenomenalna.

Wniosek

Kiedy ty i twój małżonek możecie wrócić do domu, oddychać i założyć wygodne ubranie na sesję terapeutyczną, będziecie o wiele bardziej zrelaksowani niż walcząc w korku i siedzieć w dusznym biurze. Odzyskaj kontrolę nad swoim czasem, złagodzić stres i ożywić swoje małżeństwo, zachowując sprawy rodzinne tam, gdzie ich miejsce: w rodzinie. Zrób pierwszy krok. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us.

Często zadawane pytania (FAQ)

  • Jaki jest najlepszy sposób na znalezienie poradni małżeńskiej w pobliżu? Czy powinienem znaleźć w Google & rsquo; lokalizator terapeuty & rsquo; lub & rsquo; terapia małżeńska w pobliżu mnie & rsquo ;?

Istnieje kilka sposobów na znalezienie poradni małżeńskiej w pobliżu, w zależności od budżetu i aktualnej lokalizacji. Możesz zacząć od obszernego wyszukiwania w Google & rsquo; poradnictwo małżeńskie w mojej okolicy & rsquo; ponieważ te wyszukiwania zwykle wyświetlają porady małżeńskie dostępne w Twojej okolicy w zależności od Twojej lokalizacji. Jeśli szukasz bardziej konkretnego rodzaju poradnictwa, np. Wojskowego doradztwa w sprawach małżeńskich, wpisz „Wojskowe doradztwo małżeńskie w pobliżu mnie” & rsquo; zamiast tego do Google. Jeśli masz ograniczony budżet, ale Ty i Twój partner macie ubezpieczenie, możecie zacząć od skontaktowania się z ubezpieczeniem lub odwiedzenia strony internetowej ubezpieczeniowej, aby dowiedzieć się, czy doradztwo małżeńskie jest objęte ubezpieczeniem i ile pokryje opłata za doradztwo. Czasami ubezpieczenie pokrywa całą opłatę za doradztwo, a innym razem może stanowić tylko procent opłaty za doradztwo. Jeśli ty i twój współmałżonek macie różne ubezpieczenia, możecie oboje skontaktować się ze swoim ubezpieczycielem i znaleźć najlepsze rozwiązanie dla swojego budżetu dla potrzeb poradnictwa małżeńskiego.

Jeśli ty i twój partner nie możecie znaleźć żadnych odpowiednich opcji poradnictwa małżeńskiego w pobliżu, możesz wypróbować poradnictwo małżeńskie online. Badania wykazały, że terapia online jest potężnym narzędziem wzmacniającym pary i może być równie skuteczna jak terapia osobista. Dodatkową korzyścią dla poradnictwa małżeńskiego online jest to, że możesz to zrobić w zaciszu własnego domu i partnera oraz zdecydować, czy chcesz być razem na sesji, czy w różnych pokojach. Czasami trudno jest powiedzieć swojemu doradcy lub terapeucie, co naprawdę czujesz, gdy współmałżonek jest w pokoju, a poradnictwo małżeńskie online daje tobie i partnerowi możliwość przebywania w oddzielnych pokojach.

  • Czym bezpłatne doradztwo różni się od płatnego doradztwa?

Poradnictwo małżeńskie to popularny rodzaj leczenia, który może być niezwykle pomocny dla par, umożliwiając im rozwiązanie problemów. Gdy szukasz terapii dla par lub poradnictwa małżeńskiego, chcesz mieć pewność, że znajdziesz najlepszego terapeutę par, jakiego możesz. Bezpłatne porady często odnoszą się do bezpłatnych prób lub porad, które są pokrywane przez ubezpieczyciela. Na przykład, jeśli mieszkasz w Stanach Zjednoczonych, może się okazać, że doradztwo jest w pełni objęte ubezpieczeniem, w zależności od tego, z kim się spotykasz. W takim przypadku bezpłatne doradztwo może być w porządku, a nawet świetne. Jeśli jednak napotkasz poradnictwo, które jest całkowicie bezpłatne bez ubezpieczenia lub pomocy, czasami jakość jest stracona. Bezpłatne porady są często prowadzone przez kogoś, kto w ogóle nie jest terapeutą par; innymi słowy, przez osoby nie posiadające licencji. Usługi kryzysowe lub kryzysowe poradnictwo tekstowe są zwykle bezpłatne i mogą uratować życie, ale znacznie różnią się od usług doradczych. Kiedy szukasz porady, czy to jest to poradnictwo małżeńskie, czy inna forma poradnictwa, chcesz nawiązać stałą relację z lekarzem psychiatrycznym, który posiada licencję i ma doświadczenie w swojej dziedzinie. W przypadku bezpłatnych usług nie jest to częste. Terapeuci par w ReGain są licencjonowanymi dostawcami, którzy mają doświadczenie w pomaganiu parom i osobom z różnymi problemami. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us.

  • Czy są jakieś sygnały ostrzegawcze, że doradca jest zły, na które powinienem zwrócić uwagę podczas sesji z moim doradcą lub terapeutą?

Aby upewnić się, że Twój terapeuta par jest kompetentny, musisz upewnić się, że ma licencję. Poradnictwo małżeńskie jest przydatne, gdy masz wykwalifikowanego licencjonowanego doradcę. Możesz sprawdzić ich witrynę internetową lub witrynę strony trzeciej, która zawiera ich informacje, aby zobaczyć licencję i miejsce, w którym chodził do szkoły. Jeśli nie masz pewności co do poradnictwa małżeńskiego, ponieważ nie lubisz profesjonalisty, z którym się spotykasz, pamiętaj, że jest tak wielu innych terapeutów. Możesz też sprawdzić, jak długo praktykują i jakie są ich specjalizacje. Zły doradca to ktoś, kto sprawia, że ​​czujesz się nieswojo, lekceważony lub oszukiwany. Jeśli tak jest, masz pełne prawo do zmiany. Nawet jeśli twój doradca jest całkowicie biegły, możesz również chcieć się zmienić. Czasami pierwszy terapeuta, którego zobaczysz, nie będzie dla Ciebie odpowiedni, i to w porządku. Zawsze możesz przejść do terapeuty innej pary lub innego dostawcy zdrowia psychicznego, jeśli uważasz, że pierwsza osoba, którą zobaczysz, nie jest odpowiednia. Dostępne jest niedrogie, wysokiej jakości doradztwo w zakresie relacji. Podczas terapii pary będą musiały czuć się komfortowo z kimkolwiek, kogo spotkają. To jedna z najważniejszych rzeczy. Praca nad relacjami i terapią par wymaga zaufania, dlatego postrzeganie dostawcy, przed którym czujesz się bezpiecznie, jako całości, jest równie ważne. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us.

  • Czy są różne rodzaje doradców dla par lub doradców małżeńskich?

Terapeuta każdej pary będzie się różnił w jakiś sposób. Na przykład czasami znajdziesz terapeutę par, który ściśle praktykuje poradnictwo online, a nie terapię osobistą. Możesz również szukać doradców dla par, którzy są związani z określonymi religiami, jeśli jesteś osobą religijną. Na przykład, możesz uznać chrześcijańskich doradców małżeńskich za najbardziej pomocnych, jeśli sam jesteś chrześcijaninem. Jeśli chodzi o poradnictwo, terapia dla par jest tylko jedną z form leczenia, jakie można znaleźć. Możesz również spotkać się z doradcami rodzinnymi lub doradcami ds. Małżeństwa i rodziny w swojej jednostce rodzinnej lub możesz spotkać się z indywidualnym doradcą. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us.

  • Skąd mam wiedzieć, czy mój doradca jest dla mnie odpowiedni i czy są rzeczy, na które powinienem zwrócić uwagę podczas sesji z moim doradcą?

Poradnictwo małżeńskie jest skuteczne, gdy oboje partnerzy czują się dobrze z terapeutą. Jeśli jakaś osoba nie lubi doradcy, jest to problematyczne. Jeśli korzystasz z poradnictwa małżeńskiego, kluczowe znaczenie ma współpraca z terapeutą, który potrafi poznać punkt widzenia obojga partnerów. Jeśli terapeuta wydaje się być stronniczy w stosunku do jednej ze stron, to jest problem. Poradnictwo małżeńskie to bezpieczne miejsce, w którym oboje partnerzy mogą wyrazić swoje obawy. Dowiesz się, czy Twój terapeuta par jest dobrze dopasowany, na podstawie tego, czy czujesz, że to, co mówią, pomaga Ci poprawić relacje. Czy dają przydatne narzędzia? Czy Ty i Twój partner skutecznie komunikujecie się podczas terapii? Czy Ty i Twój partner komunikujecie się skuteczniej poza leczeniem, korzystając z umiejętności, których nauczyłeś się od terapeuty par? To są wszystkie pytania, które możesz sobie zadać, aby sprawdzić, czy Twój terapeuta par jest odpowiedni. Najprawdopodobniej, jeśli terapeuta pary jest dobry, poczujesz się przez nich zrozumiany. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us.

  • Co wyróżnia dobrego doradcę małżeńskiego i doradcę w ogóle?

Poczujesz się tak, jakby twój wyjątkowy związek był brany pod uwagę i w pełni rozumiany. Terapeuta rodzin małżeńskich jest ekspertem w zakresie rozwiązywania problemów między parami. Łagodzenie konfliktu ma kluczowe znaczenie, a nie jest to łatwe. Terapeuta rodziny małżeńskiej chce pośredniczyć między partnerami. Terapeuci par mają pasję do pracy z partnerami. Chcą wspierać dwoje ludzi, którzy się kochają. Pary i rodziny mogą skorzystać z poradnictwa małżeńskiego. Powodem jest to, że problemy małżeńskie nie dotyczą tylko partnerów; mogą rozprzestrzeniać się w systemie rodzinnym. Rodziny są jednostkami, a jeden chwiejny blok powoduje, że fundament się chwieje. Właśnie dlatego pary i rodziny mogą skorzystać z poradnictwa, zwłaszcza jeśli są w nim dzieci. Kiedy dążysz do małżeństwa, poradnictwo jest czymś, do czego możesz dążyć z kilku powodów. Możesz uczestniczyć w poradnictwie przedmałżeńskim, aby przygotować się do małżeństwa, lub możesz brać udział w poradnictwie małżeńskim, aby rozwiązać problem w swoim związku. Być może przygotowujesz się do wspólnego posiadania dzieci podczas poradnictwa małżeńskiego lub możesz skuteczniej okazywać sobie wzajemne uczucia. Terapia małżeńska lub poradnictwo małżeńskie nie zawsze oznaczają, że twoje małżeństwo jest zerwane, ale może pomóc ci uporać się z wszelkimi trudnymi problemami, które masz. Doradcy małżeńscy to empatyczni profesjonaliści, którzy chcą pomóc w utrzymaniu twojego związku. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us.

  • Co dzieje się w poradnictwie małżeńskim i czego powinienem się spodziewać, szukając porady dla małżeństwa lub dla par?

Zanim znajdziesz terapeutę dla swojego małżeństwa, powinieneś wiedzieć, czego się spodziewać, szukając porady małżeńskiej. Podczaskażdy inny doradca małżeńskizapewnią terapię własnym dotykiem, istnieje kilka typowych elementów poradnictwa dla par, których możesz się spodziewać rozpoczynając terapię dla par. W zależności od relacji w terapii par istnieją różne podejścia, które może zastosować terapeuta par. Te metody to tylko niektóre ze sposobów, które terapeuta może wybrać, aby leczyć Ciebie i Twojego partnera oraz rozwiązać podstawowe problemy w Twoim małżeństwie. Istnieją również inne techniki poradnictwa dla par lub techniki doradztwa małżeńskiego, ale te są najbardziej popularne.

Na przykład, jeśli szukasz porady małżeńskiej, która obejmuje terapię seksualną, terapeuta będzie miał zupełnie inny plan niż gdybyś szukał pomocy w innych aspektach twojego małżeństwa. W terapii seksualnej wiele rozmów będzie koncentrować się na anatomii i leczeniu lęku. Terapeuta będzie ściśle współpracował z Tobą i Twoim partnerem, abyś mógł zarówno właściwie zrozumieć, jak i zastosować swoją wiedzę na temat anatomii związanej z funkcją seksu i przyjemnością z niego. Ponadto możesz znaleźć specjalistę, który pomoże Ci skutecznie komunikować się podczas seksu, aby rozwiązać wszelkie lęki związane z seksem, które Ty lub Twój partner możecie odczuwać.

Możesz również skorzystać z poradnictwa małżeńskiego w inny sposób. Innym podejściem, które może zastosować terapeuta par, jest terapia ekspozycyjna. Dzięki tej technice terapeuta celowo wywoła niepokój lub stresujące sytuacje, aby pacjent mógł stawić temu czoła w bezpiecznej przestrzeni. Ta metoda może być stosowana zarówno w przypadku pojedynczych osób, jak i par i często zapewnia wiele zrozumienia zarówno pacjentowi, jak i jego partnerowi. Celem jest wyposażenie pacjenta, ciebie i twojego partnera w narzędzia do bezpośredniego leczenia i radzenia sobie z lękiem w związku.

Terapia zabawami to kolejna metoda rozwiązywania problemów w związku, gdy szukasz porady małżeńskiej. W terapii zabawowej terapeuta wciela się w rolę obserwatora, podczas gdy małżeństwo „bawi się”. typowa interakcja. Następnie terapeuta jest w stanie dokonać przeglądu i udzielić porady na podstawie ich obserwacji.

Bez względu na to, jakie metody zastosuje terapeuta, powinieneś oczekiwać, że poradnictwo małżeńskie będzie bezpieczną przestrzenią do rozwiązywania problemów w Twoim związku z pomocą profesjonalnej i bezstronnej strony trzeciej.

  • Ile czasu zajmuje poradnictwo małżeńskie i czy istnieją ramy czasowe, które powinienem wyznaczyć na poradnictwo małżeńskie?

Kiedy szukasz porady małżeńskiej, ważne jest, aby pamiętać, że zaledwie kilka sesji w magiczny sposób nie rozwiąże wszystkich problemów. Możesz oczekiwać, że poradnictwo małżeńskie potrwa kilka miesięcy, a może nawet dłużej niż rok. Doradca małżeński będzie jednym z głównych czynników decydujących o tym, jak długo będzie trwać doradztwo małżeńskie. Jeśli jednak ty i twój partner podejmiecie każdą sesję poważnie, weźmiecie sobie do serca i zastosujecie w praktyce wszystkie rzeczy, których nauczyliście się na sesjach poradnictwa małżeńskiego, to stopniowo będziecie się poprawiać. Ty i Twój partner możecie na początku tego nie zauważyć, ale z czasem będziecie mogli spojrzeć wstecz na wszystkie swoje postępy!

  • Jaka jest rola doradcy małżeńskiego i cel poradnictwa małżeńskiego?

Rolą doradcy małżeńskiego jest bycie obiektywną osobą trzecią, która wysłucha Ciebie i Twojego partnera, a następnie zaoferuje poradę, diagnozę lub leczenie w oparciu o to, czego Twoim zdaniem potrzebujecie Ty i Twój partner. Kiedy szukasz porady małżeńskiej, pamiętaj, że doradca małżeński nie wybierał żadnej ze stron, ale po prostu zaangażuje się w terapię. Oznacza to, że ich rolą jako wykwalifikowanego klinicysty jest słuchanie i obserwowanie rozmowy komunikacyjnej oraz oferowanie porad, diagnozy lub leczenia wyłącznie na podstawie tego, co zaobserwuje. Nie są bierni, ale większość czasu spędzają na słuchaniu; pamiętaj o tym, szukając porady małżeńskiej. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us.

  • Czy doradcy małżeńscy w poradnictwie małżeńskim kiedykolwiek zasugerują rozwód?

W wielu przypadkach, które obejmują terapię par, adoradca małżeński zwykle bardzo waha się przed zaproponowaniem rozwodu. Jest rzeczą oczywistą, że w przypadkach znęcania się i krzywdy fizycznej jednej z osób w małżeństwie lub związku, doradca małżeński prawdopodobnie wystąpi o separację i ewentualnie o rozwód. Nawet jeśli terapeuta nie sugeruje wprost od razu rozwodu w takich przypadkach, prawdopodobnie zrobi wszystko, co w jego mocy, aby jak najszybciej wyprowadzić krzywdzoną stronę z drogi. Pierwszym celem jest bezpieczeństwo w takich przypadkach.

Jednak ogólnie rzecz biorąc, jest mało prawdopodobne, aby doradcy małżeńscy sugerowali rozwód. Ich cel jest taki sam jak Twój: uratować małżeństwo, a nie je zakończyć!

  • Jak mogę naprawić swoje małżeństwo bez porady i terapii? Czy można ulepszyć swoje małżeństwo bez pomocy doradcy małżeńskiego lub doradcy par?

Szybkie wyszukiwanie w Internecie ujawnia setki różnych sposobów na ulepszenie małżeństwa bez konsultacji online lub wizyty u terapeuty. Wiele z nich obejmuje czytanie książki o małżeństwie lub wspólne prowadzenie serii lekcji. Te książki i lekcje koncentrują się na tym, jak budować swoje małżeństwo i wypracować nawyki, które pomogą utrzymać je w zdrowiu.

Pierwszym krokiem jest jednak ustanowienie i utrzymanie otwartych, uczciwych i nieoceniających linii komunikacji. Oznacza to, że oboje musicie chcieć słuchać siebie nawzajem szczerze, a nie defensywnie, i reagować empatycznie. Kiedy już będziecie w stanie to zrobić ze swoim partnerem, oboje będziecie w stanie rozwiązać problemy w swoim małżeństwie bez korzystania z poradnictwa internetowego lub terapii dla par.

  • Czego nie mówić doradcy małżeńskiemu w ramach poradnictwa małżeńskiego lub dla par?

Podczas gdy szczerość i otwarte sposoby komunikowania się są najlepszą polityką, gdy szukasz porady małżeńskiej, jest jedna rzecz, której powinieneś unikać wychowywania z doradcą małżeńskim. Nigdy nie powinieneś mówić specjaliście zajmującym się zdrowiem psychicznym, że masz zaburzenie zdrowia psychicznego - takie jak zaburzenia odżywiania, choroba afektywna dwubiegunowa lub zespół lęku napadowego - chyba że zostało zdiagnozowane przez licencjonowanego specjalistę.

Na przykład, jeśli podejrzewasz, że ty lub twój partner możecie mieć depresję, ale u żadnego z was nie została zdiagnozowana klinicznie, zdecydowanie nie powinniście mówić swojemu psychiatrze, że ty lub twój partner macie depresję. Zamiast tego poinformuj ich, że czujesz się przygnębiony lub podejrzewasz, że ty lub twój partner możecie mieć depresję, albo że w przeszłości ty lub twój partner byliście leczeni na depresję. Jednak gdy wyrażasz te rzeczy swojemu terapeucie, absolutnie konieczne jest wyjaśnienie, czy nie zostałeś zdiagnozowany klinicznie!

Krótko mówiąc, nigdy nie mów swojemu psychiatrze, że masz problemy ze zdrowiem psychicznym lub cierpisz na chorobę psychiczną, chyba że faktycznie zostałeś zdiagnozowany przez psychologa lub psychiatrę! Kiedy szukasz porady małżeńskiej, ważne jest, aby nie ujawniać fałszywych informacji medycznych i nie ma ku temu ważnych powodów. Twój terapeuta chce zapewnić najlepsze dla Ciebie leczenie w oparciu o wiadomości psychologiczne i ich szkolenie zawodowe.

  • Skąd wiesz, że twoje małżeństwo się skończyło?

Istnieje kilka ważnych oznak, że twoje małżeństwo może się skończyć. Na przykład ty i twój partner nigdy już lub rzadko uprawiacie seks. Albo podejmujesz ważne decyzje finansowe lub wybory dotyczące przyszłości, nie mówiąc o tym partnerowi ani go nie rozważając. Kolejną czerwoną flagą dla twojego małżeństwa jest to, że chcesz zdradzić partnera, czy to fizycznie, czy emocjonalnie. Albo może się okazać, że miłość lub przywiązanie do partnera są zależne od środków materialnych lub ich zdolności do znalezienia pracy, osiągnięcia celu lub w inny sposób przeskoczenia przez koło, aby zdobyć miłość i uczucie.

Inne oznaki, że twoje małżeństwo może się skończyć, to pogorszenie komunikacji między tobą a twoim partnerem. Oznacza to, że ogólnie brakuje rozmowy komunikacyjnej lub przez większość czasu doświadczasz negatywnej komunikacji. Negatywna komunikacja może obejmować wszystko, co pozostawia zmartwionego partnera. Nawet jeśli tylko jeden partner czuje się zdenerwowany, nadal jest to negatywna komunikacja.

Najogólniejszym wskaźnikiem tego, że twoje małżeństwo jest to, że nie jesteś zaangażowany w jego poprawę. Oznacza to, że możesz szukać wymówek, aby spędzać czas z dala od partnera lub odmawiać udziału w poradnictwie online lub terapii par. Albo ignorujesz rady ludzi, którym na tobie zależy, albo odmawiasz rozmowy o swoich problemach ze swoim partnerem lub odmawiasz przeprosin. Wszystko to świadczy o tym, że twoje małżeństwo może się skończyć.

  • Powinienem walczyć o swoje małżeństwo, czy odpuścić swoje małżeństwo? Skąd wiesz, kiedy nadszedł czas, aby odejść z małżeństwa?

Wiele nowych badań i ekspertów od wiadomości zaleca obecnie walkę o swoje małżeństwo. Jeśli szczerze mówiąc, małżeństwo, które masz, jest prawdopodobnie czymś, nad czym pracujesz od lat, i włożyłeś w ten związek dużo czasu i wysiłku. Jeśli chcesz skorzystać z porady małżeńskiej, małżeństwo może zostać uratowane. Jednak odbudowanie zaufania, rozwiązywanie problemów rodzicielskich i przechodzenie przez wszystkie szkolenia dotyczące rozwiązywania problemów i rozwiązywania konfliktów może być trudne. To może zająć dużo czasu. Jeśli ty i twój partner jesteście gotowi poświęcić ten czas i wysiłek, powinieneś walczyć o swoje małżeństwo!

  • Jak często powinieneś spotykać się z doradcą małżeńskim lub doradcą dla par? Jak często powinieneś odbywać sesje doradcze ze swoim doradcą małżeńskim lub doradcą par?

Większość doradców małżeńskich spotyka się z klientami raz w tygodniu na sesję. Każda sesja trwa zwykle około godziny. Jednak całkowicie zależy to od potrzeb twojego indywidualnego małżeństwa, a ty i twój partner możecie opracować harmonogram, który będzie odpowiedni dla twojego małżeństwa i twojego doradcy małżeńskiego.

  • Czy terapia lub doradztwo indywidualne może zaszkodzić małżeństwu?

W większości przypadków terapia indywidualna mająca na celu poprawę stanu małżeństwa jest często korzystna dla małżeństwa na dłuższą metę. Podczas tych sesji doradczych spotkasz się z doradcą lub terapeutą i porozmawiasz o swoim małżeństwie, przeszłości w związku, a zwłaszcza o problemach, z którymi masz do czynienia w małżeństwie. Podczas gdy Twojego partnera nie będzie, aby przedstawić własną wersję historii i wysłuchać sugestii terapeuty lub doradcy, jest to nadal świetny sposób na rozpoczęcie pracy nad budowaniem małżeństwa. Może twój partner zobaczy wszystkie postępy, które robisz i też zechce przyłączyć się do sesji doradczych!

W przypadku stresującego lub niezdrowego małżeństwa niektórzy pacjenci wyrażają, że odczuwają nadwyrężenie relacji w ramach terapii par, a nawet gdy ich partner udaje się na terapię indywidualną z zamiarem ulepszenia małżeństwa. Dzieje się tak jednak zwykle dlatego, że poruszają trudne tematy i problemy, które często były dławione, tłumione lub pozostawione bez odpowiedzi zbyt długo. Tak więc, nawet jeśli na samym początku terapii z partnerem sytuacja może być stresująca lub wydaje się, że pogarsza się, ważne jest, aby pamiętać, że to dopiero początek procesu i że jest to długa droga do zbudowania zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące małżeństwo.

Tak, wywietrzenie wszystkich problemów, które masz ze swoim partnerem, może być nadwyrężeniem związku i na początku może się wydawać, że zamiast się poprawiać, sprawy się pogarszają. Jednak to dopiero pierwszy krok w procesie poprawy relacji. Musisz uzbroić się w cierpliwość i przepracować cały proces z terapeutą par. W miarę upływu czasu zaczniesz dostrzegać, że Twoje problemy są rozwiązywane jeden po drugim i że jesteś wyposażony w narzędzia i umiejętności potrzebne do radzenia sobie z problemami pojawiającymi się w związku.

Tak więc, chociaż początkowo może wydawać się, że sytuacja się pogarsza, na dłuższą metę terapia dla par jest ostatecznie świetnym sposobem na poprawę relacji. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us.

  • Czy doradztwo małżeńskie lub doradztwo dla par może uratować małżeństwo?

Jeśli szukasz terapii, zwłaszcza poradnictwa małżeńskiego, to jesteś już na dobrej drodze do sukcesu. Oczywiście dzieje się tak dlatego, że jeśli nigdy nie zaczniesz szukać jakiejkolwiek terapii dla swojego związku, Twój wskaźnik sukcesu z pewnością wyniesie zero. Jednak statystyki pokazują, że w przypadku par, które szukają terapii, pary i rodziny, które uczestniczą w terapii rodzinnej, mają dość duże szanse na sukces i poprawę. W rzeczywistości wskaźnik sukcesu sięga 75%. To pokazuje, że generalnie dla par i rodzin, które robią to i próbują, terapia rodzinna, czy to w formie terapii seksualnej dla par, terapii małżeńskiej, czy nawet terapii indywidualnej, może być skutecznym sposobem. aby relacje działały. Dotyczy to wszystkich rodzajów relacji w Twojej rodzinie. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us.

Terapia jest osobista
Terapia jest osobistym doświadczeniem i nie wszyscy będą się w nią angażować w poszukiwaniu tych samych rzeczy. Jednak pamiętanie o tych dziewięciu rzeczach może zapewnić maksymalne wykorzystanie terapii online, niezależnie od tego, jakie są Twoje konkretne cele.

Jeśli nadal zastanawiasz się, czy terapia jest dla Ciebie odpowiednia i ile kosztuje terapia, skontaktuj się z nami pod adresem contact@regain.us. ReGain specjalizuje się w terapii online, aby pomóc rozwiązać wszystkie rodzaje problemów ze zdrowiem psychicznym. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@regain.us. Aby uzyskać więcej informacji na temat firmy BetterHelp, znajdź nas na
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Świergot
  • Instagram
  • Google+
  • Facebook
  • Tumblr.
Jeśli potrzebujesz pomocy w sytuacjach kryzysowych lub chcesz dowiedzieć się więcej o terapii, zobacz poniżej:
  • RAINN (Rape, Abuse, and Incest National Network) - 1-800-656-4673
  • National Suicide Prevention Lifeline - 1-800-273-8255
  • Krajowa gorąca linia ds. Przemocy w rodzinie - 1-800-799-7233
  • Infolinia NAMI (National Alliance on Mental Illness) - 1-800-950-6264
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć pod adresem:
    • SAMHSA (Administracja ds. Nadużywania środków odurzających i zdrowia psychicznego) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter
    • Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
    • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
    • NIMH (Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
    • APA (Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram