Relacja 101: przewodnik dla początkujących

Relacje są godne podziwu i mogą być wspaniałą częścią życia, ale wymagają też zaangażowania i wysiłku od obu osób. Na początku podniecenie emocjonalne może przyćmić pracę, której wymaga się w całym związku. Ważne jest, aby zrozumieć dynamikę faz związanych z relacjami.

W każdym związku głównym czynnikiem powinien być ty. Nie jest to podejście samolubne, ale podejście, które pozwala kochać i rozwijać relacje z samym sobą, zanim spróbujesz zaangażować kogoś innego. Ilość poświęcenia, jaką okazujesz swojemu umysłowi, duchowi i ciału fizycznemu, ma znaczący wpływ na to, jak jesteś przygotowany do zewnętrznego związku. W istocie, jeśli nie jesteś w stanie zadbać o swoje własne potrzeby emocjonalne i fizyczne, nie jesteś gotowy na nawiązanie związku.



Źródło: pexels.com

Kilka wskaźników pomaga określić, jak jesteś przygotowany do związku. Nie jest konieczne i jest bardzo mało prawdopodobne, aby wszystkie te znaki były widoczne, ale kilka z nich powinno być nieco znanych

Oto oznaki, że możesz być gotowy na związek:



Ludzi, którzy mają podobne poglądy i perspektywy, jak łatwo cię przyciągną.Będą cenić podobne rzeczy i będą psychicznie i emocjonalnie gotowi do zaangażowania się w związek. Oboje będziecie chcieli pomóc sobie nawzajem w czerpaniu radości z randkowania.

Czujesz się komfortowo z tym, kim jesteś i nie potrzebujesz nikogo, kto by cię uzupełnił.Wiele osób wchodzi w związki, ponieważ szukają zakończenia od kogoś innego. Nikt inny nie może wypełnić pustki, którą odczuwasz w swoim życiu. Musisz być szczęśliwy i zadowolony z siebie, zanim przyciągniesz kogoś do swojej sieci. Osoba, która jest kompletna w sobie, jest gotowa dzielić swoje życie z kimś wyjątkowym.



Znasz swoją wartość i na co zasługujesz.Kiedy już poczujesz się komfortowo i zaczniesz cenić siebie, nie zaakceptujesz niczego gorszego, niż na to zasługujesz. Kiedy osoba zna swoją wartość i nie pozwala innym traktować jej mniej niż wspaniale, jest mentalnie przygotowana na związek. Wysiłek w związku powinien być bezwarunkowy.



Zdajesz sobie sprawę, że jesteś więcej niż wystarczający.Bardzo ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że nie szukasz nikogo, kto by Cię uzupełnił. Nie wypadasz w żadnym obszarze i musisz mieć pewność, że odniesiesz sukces i podniosłeś poprzeczkę wokół siebie. Musisz akceptować siebie i poświęcać się ulepszaniu obszarów swojego życia, które chcesz zmienić.

Źródło: pexels.com

Sam czas Cię nie przeraża. Nie masz nic przeciwko spędzaniu czasu ze sobą. To wspaniały czas na medytację i skupienie się na każdym aspekcie swojego życia. Spokojny czas w ogóle Ci nie przeszkadza. Możesz całkowicie skupić się na sobie i nie musisz być konsumowany przez media społecznościowe lub telefon w celu odwrócenia uwagi. Bycie ze sobą czasami daje satysfakcję. Jeśli potrafisz spędzać czas ze sobą, staniesz się atutem związku.

Nie szukasz nikogo, kto by cię uratował.Ważne jest, aby mieć przyjaciół, do których można się zwrócić w potrzebie. Jednak gdy osiągniesz punkt, w którym nie spodziewasz się, że inni przyjdą Ci z pomocą, jesteś w zdrowym miejscu w życiu. Zdajesz sobie sprawę, że Twoje problemy są Twoje i pilnie pracujesz nad stworzeniem dla nich skutecznych rozwiązań. Motywacja i poświęcenie są markerami gotowości do związku.

Uznajesz element, który cię wyróżnia.Kiedy zdasz sobie sprawę, kim jesteś jako osoba, zaczniesz także rozpoznawać swoje znaczenie. Gdy już się do niego włączysz, nie chcesz nikogo narażać na szwank. Wyznaczasz tempo, aby być najlepszą osobą, jaką możesz być dla siebie i dla innych wokół siebie, w tym dla swoich relacji.



Lista rzeczy, które musisz mieć, nie ma już znaczenia.Gdy dojrzejesz emocjonalnie i psychicznie, zaczniesz zdawać sobie sprawę, co jest ważne. Potem nie zdajesz sobie sprawy z długiej i czasami bezsensownej listy rzeczy, których oczekujesz od innych osób w związku. Twoje oczekiwania nagle zostają zastąpione pragnieniami. Kiedy jesteś gotowy na satysfakcjonujący związek, nie patrzysz już na listę, która pokazuje ci, czego potrzebujesz w związku. Lista jest nieważna, ponieważ Twoim celem jest cieszenie się związkiem z kimś, kto zasługuje na to, by dzielić Twój czas.

Życie w pojedynkę ci nie przeszkadza.Nie chodzi o to, że potrzebujesz związku, ale znasz swoją wartość i chcesz się nią z kimś podzielić. Bycie singlem ci nie przeszkadza. Chociaż chciałbyś kogoś w swoim życiu, bardziej koncentrujesz się na byciu z kimś, kto ceni Cię tak samo, jak siebie.

Już nie szukasz kogoś do zaangażowania.Oczywiście nadal zauważasz osoby, które uważasz za atrakcyjne, ale nie ścigasz już tej wyjątkowej osoby. Kiedy jesteś gotowy na związek, zdajesz sobie sprawę, że stanie się to, gdy nadejdzie czas. Skupiasz się na rozwoju osobistym, psychicznym i emocjonalnym. Twoja pewność siebie mówi wiele i każdy, kto jest godny Twojego czasu, zauważy to.

Nosisz szczęście na twarzy.Jeśli potrafisz spojrzeć w lustro i podziwiać uśmiech na swojej twarzy, to jesteś w szczęśliwej przestrzeni swojego życia. Nie ma znaczenia, jaki masz dzień; twoje szczęście nie jest pokonane. To znak, że swoim uśmiechem możesz podnieść na duchu innych i jesteś gotowy, aby zachęcić swojego partnera. Jeśli zauważyłeś, że często się uśmiechasz i kochasz to, co myślisz o życiu, jesteś na etapie, na którym akceptujesz wszystko o sobie i możesz to również zaoferować innym ludziom.

Źródło: pexels.com

Twój ostatni związek już Cię nie dotyczy. Jeśli przeszedłeś dalej i nie trzymasz się już urazy i wrogości z poprzedniego związku, to jest to pozytywne. Kiedy już uczciwie wybaczysz im i sobie wszelkie negatywne konsekwencje związku, będzie to postęp i możesz być gotowy na związek.

Związek 101: Szanuj kulturę i etykietę randkowania

Każdy ma ogólne pojęcie o tym, jakie jest właściwe, a jakie nieodpowiednie zachowanie w życiu. Wiele z tych reguł dotyczy relacji, ale jest kilka z nich, które należy wziąć pod uwagę. Podejście do relacji lub dążenie do niej z pozytywnym nastawieniem i dobrymi intencjami jest zdrowe. Istnieje wiele różnic w datowaniu dzisiejszym w porównaniu z datowaniem dziesiątki lat temu. Czasy się zmieniają i tak się spodziewamy. Ludzie też się zmieniają.

Różnice w datowaniu istnieją we wszystkich obszarach. Kiedyś facet mógł najpierw zadzwonić do dziewczyny, ale teraz kobiety czują się komfortowo i nie przeszkadzają w wykonaniu pierwszego telefonu. Może to być mylące dla osoby, która interesuje się randkami w tradycyjnym stylu, ale pociąga ją współczesny typ partnera. Czy to działa? Czy możliwe jest utworzenie związku, jeśli te dwa są przeciwieństwami? Jest to możliwe, jeśli wiesz, czego się spodziewać, i zademonstrujesz kilka prostych zasad, które posuwają się naprzód.

Rozważając następujące podstawowe zasady dotyczące relacji 101, rozważając lub dążąc do związku.

  1. Bądź przygotowany emocjonalnie. Nawiązywanie związku nigdy nie jest dobrym pomysłem, jeśli masz do czynienia z emocjonalnym lub mentalnym bagażem swojego życia lub zaprzeczasz mu. Musisz popracować nad sobą, zanim będziesz w stanie być w zdrowym związku. Wiele wspaniałych związków ma olbrzymi potencjał do zakończenia, ponieważ osoba nie jest emocjonalnie przygotowana do związku.
  2. Nie bój się podejść. Jeśli ktoś Cię zainteresuje, nie bój się go o tym poinformować. Zbyt często ludzie powstrzymują się przed zbliżaniem się do ludzi, do których pociągają ich tradycyjne standardy. Bądź odważny i podchodź do tej osoby z szacunkiem. Nie ma znaczenia, kto podejdzie pierwszy, o ile podejście pochodzi z dobrego miejsca, jest to świetny pomysł i może doprowadzić do czegoś wspaniałego.
  3. Bądź sobą.Nie pozwól, aby Twoje postrzeganie tego, czego Twoim zdaniem inni szukają w danej osobie, pozwoliło Ci zmienić to, kim jesteś. Może to narazić Cię na nieudany związek, zanim się rozwinie. Pomyśl o tym. Nie możesz długo udawać kogoś innego, ponieważ potrafisz zaprezentować się najlepiej jak potrafisz. Możesz także skończyć z osobą, która nie jest dla ciebie odpowiednia.
  4. Nie pozwól, aby brak komunikacji był barierą.Niektórzy ludzie nalegają, aby nie kontaktować się z kimś, z kim spotykały się, dopóki tego nie zrobią. Nie ma znaczenia, czy jeszcze do Ciebie nie zadzwonili ani nie wysłali SMS-a. Jeśli chcesz się z nimi skontaktować, przywitać się lub powiedzieć, że spędzony z nimi czas sprawił Ci przyjemność, zrób to. Nie odmawiaj rozmowy telefonicznej ani SMS-a przed upływem kilku dni, ponieważ nie chcesz wyglądać na chętnego. W porządku jest powiadomić tę osobę, że podobało Ci się i chciałbyś wkrótce znowu się spotkać.
  5. Nie stań się nie do zniesienia.Tak, zachęcamy Cię do wyciągnięcia ręki, ale nie oznacza to bycia nie do zniesienia. Pozwól im odpowiedzieć na Twój tekst lub oddzwonić, zanim wyślesz lub zadzwonisz ponownie - i jeszcze raz! Jeśli konsekwentnie wysyłasz SMS-y, e-maile lub dzwonisz do osoby, zanim będzie ona w stanie odpowiedzieć na Twoje początkowe wysiłki, może to być denerwujące i nieco wyłączyć.
  6. Nie spiesz się.Nie pozwól, aby nowy związek lub zainteresowanie pochłonęły Twój czas lub życie. Znajdź czas dla siebie i nie porzucaj przyjaciół i rodziny. Żyj życiem, które spełnia się dookoła. Musisz mieć wokół siebie wspierających przyjaciół, aby wzmocnić swoje fundamenty poza relacją, którą próbujesz zbudować.
Źródło: pexels.com

7. Ćwicz etykietę w mediach społecznościowych. Nie ma nic złego w nawiązywaniu kontaktów z osobami, z którymi spotykasz się w mediach społecznościowych. Jednak bycie stalkerem w mediach społecznościowych nie jest dobrym pomysłem. Gdy zaczniesz kwestionować wszystkie ich polubienia, udostępnienia, posty lub komentarze, wymkniesz się spod kontroli. To jest ponad przerażające i może nawet powstrzymać osobę przed kontynuowaniem związku z tobą. Jeśli masz pewność siebie, nie kwestionujesz aktywności w mediach społecznościowych. Nie będziesz też pozwalać sobie na pozostawanie w kontakcie z kimkolwiek, kto nie szanuje siebie lub Ciebie w mediach społecznościowych. Niektóre badania wskazują, że partnerzy, którzy łączą się w mediach społecznościowych rzadziej, mają mniej nieporozumień.

8. Poznaj osobę emocjonalnie przed nawiązaniem fizycznego związku. Wiele związków rozwija się, ponieważ seks był dobry, a niektóre z nich mogą działać. Jednak, aby cieszyć się zdrowym związkiem, poznaj tę osobę emocjonalnie przed nawiązaniem fizycznego związku. Jest to ważne, ponieważ zapobiega pomyleniu pociągu seksualnego z ogólnym pociągiem. Wiele osób odczuwa pociąg seksualny do jakiejś osoby, ale później odkrywają, że nie mają z nią nic wspólnego poza płcią.

9. Dąż do związku, a nie do obietnicy. Idealnym rozwiązaniem jest nawiązanie relacji z osobą, która ma podobne cele i ambicje jak Ty. Jest to ważne, ale nie powinno to być jedyną motywacją do związku. Nie zaczynaj spotykać się z żadną osobą, ponieważ chcesz ożenić się i mieć dzieci, a oni chcą tego samego. Przed podjęciem pracy nad obietnicą związku na całe życie ważne jest, aby zbudować więź tylko między wami. Cieszcie się sobą i nie bójcie się dać sobie trochę przestrzeni. To sprawia, że ​​oboje jesteście podekscytowani widząc się nawzajem i spędzając czas razem, kiedy macie na to szansę.

10. Więcej niż cokolwiek innego, troszcz się o siebie i szanuj!Jeśli jesteś w związku, nigdy nie pozwól, aby Twoja miłość, podziw i poświęcenie dla innych zastąpiły miłość, podziw i poświęcenie, które masz dla siebie. Zwróć uwagę na zmiany, które zachodzą w twoim ciele i umyśle podczas randkowania. Czy jesteś zadowolony z tych zmian? Czy odbyły się bez Twojej uwagi? Jeśli zmiany nie są tym, co chcesz zobaczyć, poświęć trochę czasu i popracuj nad nimi. To najlepszy sposób, aby pozostać w pełni szczęśliwym podczas randkowania z kimś innym. Jeśli jesteś zadowolony z fizycznych, psychicznych i emocjonalnych aspektów swojego życia, nadal będziesz szczęśliwy w związku, do którego dążysz.

Jeśli zastanawiasz się lub jesteś obecnie zaangażowany w związek, to zdrowe jest zaangażowanie się w terapię relacji. To świetne narzędzie, które wspiera jednostkę i jej związek. Rozważ skontaktowanie się ze swoim partnerem (lub bez) i zobacz, czy może to przynieść korzyści Tobie i Twojemu związkowi!