Jaka jest różnica między psychologią a psychiatrią?

Ponieważ psychiatrzy i psychologowie współpracują ze sobą w wielu sytuacjach, ich plany leczenia mogą się pokrywać. A to może powodować pewne zamieszanie, gdy szukasz leczenia zaburzenia zdrowia psychicznego lub terapii. Istnieją jednak wyraźne różnice między tymi dwoma, które są ważne, w przypadku jakiego rodzaju poradnictwa należy szukać. Jak więc możesz odróżnić tę różnicę?



Źródło: needpix.com

Kim jest psycholog?

Psycholog to osoba, która posiada tytuł magistra lub doktora i co najmniej od roku do dwóch lat doświadczenia klinicznego. Osoby te spędzają średnio osiem lat w szkole i dwa lata na szkoleniu. Psycholog będzie miał PsyD (Doctor of Psychology) lub Ph.D. (Doktor filozofii) i będzie studiował takie kursy, jak terapia behawioralna, terapia poznawcza, terapia psychologiczna, terapia, badania psychologiczne i rozwój osobowości. Ci z doktoratem będzie również odbyć obszerne szkolenie w zakresie badań. Specjaliści ci mają jeden z najwyższych poziomów wiedzy w porównaniu ze wszystkimi rodzajami zdrowia psychicznego.



Typy psychologów

Po ukończeniu szkoły i odbyciu co najmniej 2000 godzin nadzorowanego szkolenia, muszą następnie uzyskać licencję w swoim stanie na uprawianie psychologii. Osoby te zazwyczaj mają wyspecjalizowany typ psychologii, na którym się koncentrują, na przykład psychologię rozwojową, społeczną, fizjologiczną, edukacyjną lub przemysłowo-organizacyjną. Każda z tych indywidualnych specjalizacji wymaga odpowiedniego wykształcenia i specjalizacji w jednym z zagadnień; psycholog musi ukończyć zarówno szkołę, jak i szkolenie w tej specjalności. Ale co robi psycholog? To zależy od ich specjalizacji.

  • Psychologowie kliniczniskupiają się na ocenie i leczeniu chorób psychicznych, takich jak nieprawidłowe zachowanie i zaburzenia psychiatryczne. Zwykle pracują w prywatnych gabinetach, ale mogą również pracować na uniwersytetach, w szpitalach, gabinetach lekarskich lub domach kultury.
  • Psychologowie badawczysą przeszkoleni do przeprowadzania eksperymentów ze statystykami i metodami naukowymi. Wykorzystują zebrane i przeanalizowane dane, przetestowane hipotezy i eksperymenty, aby wyciągnąć wnioski i przedstawić je.
  • Psychologowie rozwojowiskup się na tym, jak zmieniamy się i rozwijamy w ciągu naszego życia. Starają się zrozumieć i wyjaśnić takie kwestie, jak zmiany percepcyjne, rozwój społeczny, zmiany emocjonalne, rozwój intelektualny, a nawet wzrost fizyczny.
  • Psychologowie organizacji przemysłowejpracować w branży biznesowej, aby rozwiązywać problemy w miejscu pracy, takie jak problemy z zachowaniem i produktywnością. Pracują nad poprawą wydajności i morale w miejscu pracy poprzez badanie przywództwa, procesów organizacyjnych, zachowania personelu i postaw pracowników.
  • Psychologowie edukacyjnito ci, którzy leczą uczniów w systemie szkolnym lub nauczają psychologii. Mogą również badać, jak poszczególne osoby pracują z nauczycielami, rodzicami i innymi uczniami.
  • Poradnictwo psychologówkoncentrują się na leczeniu osób cierpiących na zaburzenia psychiczne lub z wieloma różnymi objawami. Badanie opisano jako poprawę zdrowia emocjonalnego i społecznego, a także rodziny, pracy, zdrowia itp.
  • Psychologowie behawioralni, którzy są również znani jako behawioryści, uważają, że wszystkie zachowania są zależne od warunkowania. Dwa z tych typów psychologii obejmują warunkowanie instrumentalne i warunkowanie klasyczne.
  • Psychologowie eksperymentalniużywaj metod naukowych do badania zachowania i samego mózgu. Mogą badać wszystko, od rozwoju dziecka po problemy społeczne i często przeprowadzać studia przypadków i eksperymenty.
  • Psychologowie poznawczyużywaj psychologii poznawczej, która dotyczy wewnętrznych stanów psychicznych. Ci psychologowie badają takie pomysły, jak rozwiązywanie problemów, podejmowanie decyzji, uwaga, pamięć, uczenie się i motywacja.
  • Psychologowie społecznispójrz na różne tematy związane z zachowaniami społecznymi. Niektóre z nich obejmują komunikację niewerbalną, przywództwo, interakcje społeczne i zachowania grupowe.
  • Psychologowie porównawczypraca ze zwierzętami w badaniu zachowań zwierząt. Pomaga im to lepiej zrozumieć ludzką psychologię. Ci, którzy są psychologami porównawczymi, obejmują genetyków, ekologów, antropologów i biologów.

Co robią psychologowie?

Źródło: publicdomainpictures.net



Psychologowie używają ocen, ocen i testów, aby określić, czego potrzebują ich klienci, i mają niezbędne przeszkolenie w zakresie leczenia. Na podstawie tych ocen mogą postawić diagnozę i zapewnić terapię potrzebną w większości przypadków. Psycholog musi znać cechy, osobowość, zdolności poznawcze, mocne i słabe strony swojego klienta. Niektóre z metod leczenia, które często zapewniają psychologowie, obejmują:



  • Psychoanalizato forma terapii rozmową, która pomaga pacjentom i psychologowi odkryć myśli i emocje, które mogą tkwić w podświadomości.
  • Terapia Gestaltjest rodzajem psychoterapii, która pomaga w problemach w związku, a także w przypadku niskiej samooceny, lęku i depresji.
  • Terapia poznawczo-behawioralnalub CBT to forma psychoterapii, która pomaga zmienić sposób zachowania pacjentów, pomagając im zmienić wzorce myślenia.
  • Terapia poznawczo-analitycznalub CAT pomaga klientom dowiedzieć się, co mogło spowodować ich obecne problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak nadmierna kontrola rodziców lub zaniedbanie.

Kim jest psychiatra?

Psychiatra to lekarz specjalizujący się w chorobach psychicznych. Są to lekarze medycyny lub doktora, a jedną z głównych różnic między nimi a psychologami jest to, że psychiatra może przepisać leki. Z tego powodu muszą uczęszczać do szkoły medycznej, aby uczyć się medycyny ogólnej, zanim pójdą na studia psychiatryczne. Następnie muszą praktykować cztery lata w programie szkolenia medycznego jako rezydent, zwykle na szpitalnym oddziale psychiatrycznym. Rezydent psychiatrii spotka się z różnymi grupami pacjentów, od dzieci po dorosłych, z różnymi typami chorób psychicznych.

Podobnie jak psychologowie, psychiatrzy czasami specjalizują się w jednym problemie lub grupie zdrowia psychicznego. Na przykład niektóre mogą leczyć tylko dzieci i młodzież, podczas gdy inne leczą głównie pacjentów starszych. Niektórzy psychiatrzy koncentrują się na chorobie, takiej jak uzależnienie lub terapia rodzinna. Inni mogą być specjalnie przeszkoleni w pracy z osobami, które mają urazy lub choroby mózgu, więc muszą wiedzieć więcej o tym, jak działa mózg.

Co robią psychiatrzy?

Bez względu na to, jakim typem psychiatry się wybierzesz, wszyscy są bardziej lekarzem niż psychologiem i zazwyczaj koncentrują się bardziej na aspektach fizycznych i leczeniu niż psychoterapii i CBT. Niektóre z metod leczenia, które zwykle stosuje psychiatra, obejmują:

  • Leki, takie jak leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe.
  • Terapia elektrowstrząsami (ECT) polega na wykorzystaniu prądu elektrycznego do mózgu.
  • Terapia światłem wykorzystuje sztuczne światło słoneczne do leczenia sezonowych zaburzeń afektywnych.
  • Przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS) wykorzystuje cewkę magnetyczną do wysyłania impulsów magnetycznych do mózgu w celu leczenia depresji.
  • Stymulacja nerwu błędnego z VNS wykorzystuje elektryczną stymulację nerwu błędnego do leczenia dużej depresji lub epilepsji, gdy leki nie działają.

Pracować razem



Chociaż niektórzy psychiatrzy stosują psychoterapię tak, jak robią to psychologowie, zazwyczaj pozostawiają to psychologowi. Będą ściśle współpracować z psychologiem, aby upewnić się, że zarówno fizyczne, jak i psychiczne aspekty zaburzenia pacjenta są skutecznie leczone. W niektórych przypadkach psychiatra po prostu wysyła pacjenta do psychologa, ponieważ jego problem nie jest medyczny, a on stara się trzymać medycznej części zdrowia psychicznego. Na przykład, jeśli ty i twoja druga połówka macie problemy w związku, psychiatra zwykle skieruje cię do psychologa lub terapeuty relacji na psychoterapię.

Źródło: rawpixel.com

Problemy w relacjach

Jeśli ty i twój partner macie kłopoty w związku, może być konieczne porozmawianie z kimś. Ale skąd wiesz, czy nadszedł czas, aby porozmawiać z psychologiem lub terapeutą? Jeśli Ty i Twoja druga połówka spędzacie więcej czasu na kłótni niż na rozmowie lub jeśli wydaje się, że każda rozmowa kończy się bójką, skorzystajcie z doradztwa. Jeśli któryś z was był niewierny lub masz problemy z zaufaniem, doradca, terapeuta lub psycholog może ci pomóc. Poradnictwo dla par mogłoby przynieść korzyści dla każdego związku, ponieważ żaden związek nie jest doskonały. Nie oznacza to, że po poradnictwie będziesz miał doskonały związek, ale możesz przynajmniej dowiedzieć się, dlaczego ty i twój partner nie dogadujecie się tak, jak kiedyś.

Czasami ty i twoja ukochana po prostu wpadacie w rutynę lub potrzebujecie jakiejś odmiany i podniecenia. Lub jeśli jedno lub oboje ponieśliście stratę. Na przykład poronienie lub utrata dziecka może być poważnym ciosem dla związku i może cię rozerwać. Poradnictwo dla par może pomóc wam zapewnić sobie nawzajem pocieszenie, zamiast dystansować się od siebie. Każdy reaguje inaczej na tego typu sytuacje, ale dzięki psychoterapii i terapii poznawczo-behawioralnej możesz dowiedzieć się, jak wspólnie radzić sobie z tymi emocjami.

Poradnictwo dla par online

Poradnictwo lub terapię dla par może przeprowadzić każdy z tych specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym, w tym psycholog, terapeuta lub doradca. Oczywiście wszyscy są zajęci i nikt nie ma czasu na terapię, prawda? Dzięki poradnictwu dla par online ty i twój partner możecie przebywać razem w domu lub nawet w dwóch różnych miejscach. Na przykład, jeśli Twoja druga połówka jest w pracy, a Ty jesteś w domu, terapia online może być idealna. Kolejną korzyścią jest to, że nie musisz umawiać się na wizytę i możesz skontaktować się ze swoim doradcą o każdej porze 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu. Ponieważ kiedy ty i twój miód się kłócicie, nie chcecie czekać tygodni, a nawet miesięcy na wizytę. Dzięki poradnictwu dla par online możesz kontaktować się ze swoim doradcą w każdej chwili, a nie musisz nawet wychodzić z domu, aby to zrobić.