Dlaczego czysta przerwa jest najlepszym pomysłem, gdy twój były żałuje rozwodu

Źródło: rawpixel.com



Znalezienie się, że próbujesz poradzić sobie ze złożonością rozwodu, może być przytłaczające i czasami wydawać się niemożliwe. Time Magazine informuje swoich czytelników w artykule, że obecny wskaźnik rozwodów spada. Zamiast dawnych 50% szans, że para małżeńska się rozwodzi, prawdopodobieństwo, że małżeństwo zakończy się rozwodem, spadło do 39%. Wydaje się, że postęp w kulturze prorodzinnej, w której żyjemy. Chociaż jest to z pewnością dobra wiadomość dla 11% osób, które pokonały poprzednie szanse, nie zmienia to wiele dla 39% skazanych na frustrację związaną z manewrowaniem minami rozwodowymi.

Długo i szczęśliwie



Nie przejmuj się, jeśli padłeś ofiarą bajek z dzieciństwa, które sugerowały, że małe dziewczynki są księżniczkami, które dorastają i zakochują się w księciu. Społeczna akceptacja idealizowania zalotów i małżeństwa bez poświęcania czasu na realia i wyzwania związane z dzieleniem życia z inną osobą propaguje oczekiwanie na „szczęśliwe i wieczne” małżeństwo z partnerem. Powiedzenie byłoby lepiej służyć nam jako: „Szczęśliwie w niektóre dni, Meh - w inne dni, i„ O czym ja do cholery myślałem?!? ”& Rsquo; w jeszcze inne dni.

Z biegiem czasu zaczynasz widzieć swojego partnera bez różowych okularów, które kiedyś ukrywały wiele „mniej słodkich” cech i nawyków Twojej ukochanej. Niestety istnieje wiele ścieżek, które mogą doprowadzić pary do rozwodu. Na szczęście społeczeństwo stało się znacznie bardziej tolerancyjne wobec tego, co kiedyś było tematem tabu. Chociaż całe społeczeństwo nauczyło się lepiej radzić sobie z rozwodami i akceptować je, to niekoniecznie poprawiło indywidualne doświadczenie rozwodu.



Seks po rozwodzie



Nierzadko zdarza się, że trudno jest znaleźć „nową normalność”, gdy twoja przeszłość obejmowała intymny związek małżeński. Podjęcie decyzji, że nie chcesz już być małżeństwem, nie powoduje wyłączenia wszystkich uczuć, które kiedyś łączyło małżeństwo. Seks jest często trudnym obszarem do zarządzania. Między byłymi nadal mogą być odczuwane fizyczne pragnienia. Podczas gdy od czasu do czasu & rsquo; tarzają się w sianie & rsquo; wydaje się nieszkodliwe, prawda jest taka, że ​​przedłuża to poczucie intymności i może powodować zamieszanie u jednego lub obojga partnerów, a nawet doprowadzić do chwilowego zapomnienia o niektórych `` głównych problemach '', z którymi się borykałeś, i możesz omówić, że jedna osoba żałuje rozwodu.

Żałuje rozwodu

Nie ma wytycznych, które zapewniłyby, że istnieje doskonały sposób na rozwód. Ma sens, że rozwód, który jest wspólnie uzgodniony, może być mniej wymagający niż rozwód sporny. Nawet dla szczęśliwców, którzy należą do tej grupy, rozwód może stać się coraz trudniejszy, gdy jeden z partnerów zda sobie sprawę, że żałuje rozwodu. Jeśli OBU partnerzy czuli się w ten sposób, to proste! Mogliby spróbować jeszcze raz! Ale kiedy tylko jeden partner żałuje rozwodu, może to być początek burzliwego doświadczenia. Często zdarza się, że samemu zgadujesz. Zwłaszcza w przypadku tak ważnej decyzji, jak zakończenie małżeństwa. Jednak posiadanie wątpliwości nie oznacza, że ​​podjąłeś złą decyzję.

Źródło: rawpixel.com



Granice są ważne

Dzielenie się obowiązkami po rozwodzie może zmusić byłych partnerów do większej obecności w życiu innych, niż byliby w innym przypadku. Dzieci często chcą, aby oboje rodzice uczestniczyli w ważnych wydarzeniach na przestrzeni lat, co oznacza, że ​​ważne jest, aby opanować sztukę uprzejmości. Jednak bycie miłym dla swojego byłego nie oznacza, że ​​nie możesz mieć granic. Zrozumienie tego sprawi, że podczas (jak i po) tych wymuszonych starć będziesz o wiele zdrowszy. Zwłaszcza w sytuacjach, gdy Twój były, bo żałuje rozwodu, lubi spędzać z Tobą dodatkowy czas.

Po prostu będąc świadomym tego, kim jesteś i z czym nie czujesz się komfortowo, masz większe możliwości, by mówić za siebie. Granice nie są narzędziem karania innych, a raczej świadomością ograniczeń dotyczących interakcji z osobami, do których w naturalny sposób nie skłaniasz się. Zamiast po cichu kłócić się ze sobą w gorączce wątpliwej chwili, będziesz już świadomy tego, że masz pełne prawo nie uczestniczyć w niczym, co sprawia, że ​​czujesz się nieswojo.

Ten poziom świadomości jest kluczem do złagodzenia niepokoju, zanim przejmie on ster. Kiedy już pozwoliłeś sobie na oderwanie się od wszelkich niewygodnych interakcji, uwalnia cię to od niepokoju, który może sprawić, że poczujesz się szalony, zanim jeszcze nadejdzie okazja.

Brak doskonałego małżeństwa - brak idealnego rozwodu

Można dość bezpiecznie powiedzieć, że biorąc pod uwagę, że nie ma czegoś takiego jak idealne małżeństwo, prawdopodobnie nie ma też czegoś takiego jak doskonały rozwód. Miej odwagę, wiedząc, że podobnie jak inne ogromne kroki, które stawiamy w życiu, nauka poruszania się „właściwą drogą” do rozwodu będzie bardziej podróżą, a mniej celem. Rzadko się słyszy, gdy jest to temat rozmowy, że ktoś całkowicie opanował sztukę rozwodów. Nierzadko zdarza się, że Twój były nadal jest źródłem ogromnej irytacji jeszcze długo po zakończeniu małżeństwa.

Jeśli należysz do szczęśliwców, którzy po rozwodzie nie mają nic wspólnego z Twoim byłym, to pomyśl, że masz szczęście. Ponownie, rozwiązanie małżeństwa często nie oznacza, że ​​nigdy więcej nie będziesz musiał być związany ze swoim byłym. Może wydawać się sprzecznością stwierdzenie, że możesz zrobić porządną przerwę, nadal biorąc udział w wydarzeniach rodzinnych ze swoim byłym partnerem, ale MOŻESZ to zrobić. I tu znowu świadomość swojego prawa do zdrowych granic może być twoją zbawczą łaską.

Poprzez wyraźne poinformowanie byłego byłego, że traktujesz stanowisko współrodzica z nim / nią jako układ biznesowy i unikasz osobistych uczuć i emocji, wysyła jasny komunikat, który jest mniej prawdopodobne, że zostanie błędnie zinterpretowany jako wzajemne uczucia „żałuje rozwodu” z Twojej strony. Pozostając tak stanowczy w tym postanowieniu, jak tylko możesz, przesłanie stanie się jasne dla twojego byłego. A jeśli zepsujesz kurs i zboczysz z kursu, dostosuj się do tego, co jest dla Ciebie najlepsze i zacznij od nowa. Nie chodzi o perfekcję, ale raczej o konsekwentny wysiłek i zaangażowanie w aranżację, na którą się zgodziłeś.

Daj sobie czas

Jak we wszystkich rzeczach, do których dążymy, czas jest najważniejszy. Nie od razu Rzym zbudowano, a oderwanie się od byłego nie nastąpi z dnia na dzień. Zrobienie czystej ucieczki jest z pewnością łatwiejsze, gdy dzieci nie są w to zaangażowane, ale można to również osiągnąć, gdy wspólne zobowiązania powodują powtarzające się narażenie twojego byłego. Pamiętaj, że dzielenie się miłością do dzieci nie oznacza, że ​​oboje musicie być na KAŻDYM wydarzeniu, które nadejdzie. Możesz znaleźć sposoby na twórcze uczestnictwo bez konieczności obecności obojga w tym samym miejscu i czasie. Nawet jeśli Twój były będzie się utrzymywał, pozostanie w zgodzie z wyznaczonymi przez Ciebie granicami w końcu (w większości przypadków) przekaże wiadomość. To może zająć trochę czasu.

Źródło: rawpixel.com

Dbaj o siebie

Te proste podejścia dotyczą wielu osób, które decydują się na rozwód i odkrywają, że ich były żałuje separacji. Jednak, jak w każdym przypadku, zawsze są wyjątki od reguły. Jeśli twoja sytuacja jest bardziej niestabilna i nie odpowiada podejściu obywatelskiemu opisanemu w tym artykule, być może musisz zwrócić się o profesjonalną pomoc.

Jeśli okaże się, że manewrowanie przez wzburzone wody nie jest dla Ciebie wystarczające, bardzo pomocne może okazać się skontaktowanie się z licencjonowanym doradcą w celu omówienia wyjątkowych wyzwań, z którymi się borykasz. Jest wiele źródeł, do których możesz się zwrócić. Jednym z łatwo dostępnych zasobów jest ReGain.

Połączenie elastycznej dostępności oraz rozsądnych kosztów sprawia, że ​​jest to nieoceniony zasób. Słyszymy to cały czas. 'Dbaj o siebie!' To jest coś, co wszyscy powinniśmy subskrybować. Prowadzenie zdrowego, spokojnego życia to najlepszy sposób radzenia sobie z wyzwaniami, przed którymi stoimy. Specjaliści z Regain mogą pomóc Ci żyć spokojnym życiem, na jakie zasługujesz.

Przyjmij swoje autentyczne ja

Tak jak nic nie jest WSZYSTKO DOBRE, tak samo nic nie jest WSZYSTKIE ZŁE. Należy pamiętać, że chociaż rozwód nie jest czymś, co nikt z nas nie planował, może być bardzo satysfakcjonującym i pełnym wzrostu doświadczeniem. Nie musi to oznaczać niepowodzenia w realizacji marzenia, które się nie udało. Może po prostu być katalizatorem najlepszego życia, jakiego nawet sobie nie wyobrażałeś.

Powiedzenie „nic się nie marnuje” to dobry sposób na przeformułowanie każdej sytuacji. Jeśli weźmiesz pod uwagę, że wszystko, czego doświadczasz, wnosi do twojego życia wartość i doświadczenie, nawet nieplanowane, pełne żalu doświadczenia - takie jak rozwód - mogą służyć jako lekcja, dzięki której możesz zostać ulepszony. Co lepiej zrobić w takiej chwili, niż ponownie zapoznać się z tym, kim jesteś dzisiaj.

Osoba, która dokonała nieoczekiwanych zwrotów w życiu, ale potem znalazła cel o wiele lepszy niż wszystko, co zaplanowano! Przyjmij swoje autentyczne ja! Bez skrępowania daj się porwać w związku z TOBĄ! Najlepszym sposobem na stworzenie szczęśliwego, zdrowego związku jest zostanie ekspertem w szczęśliwym, zdrowym związku z SIEBĄ! A więc oto dla Ciebie i przyszłości, która jest Twoja do wzięcia!

Źródło: rawpixel.com